実に4ヶ月ぶり？くらいで　夜のウォーキングに出た❗️

私は、10年来、ウォーキングがストレス解消法だったけど、雨や残業が続いて、暑くなり…で、気持ちが向かなくなった

夏が過ぎて〰️

朝晩が涼しくなり、定時で帰れるようになり、ドックも二ヶ月後だし「久しぶりに少し歩くか‼️」と　外に出た👟

音楽かけて星を見ながら、なんて気持ちいいんだろう〰️🎵

どこまでも　歩けそうな気がした（笑）

だけど…後半、お腹が痛くなり、無理をせずいつも通りのコースで帰ってきた

トイレに行って、ヨレヨレにリビングに寝転ぶ始末💦

情けない😞

でも、また、歩こう😊